我が家の定番、安い・早い・簡単・健康レシピ!
子供でも気楽に作れるから、ムスメ達よ、しっかり受け継いで夕飯作って〜!

納豆汁

・いつもの味噌汁(だし汁+みそ)にごま油+すりゴマをお好みの量加える。

・具材(4人前)
  納豆   2パック(添付のタレを混ぜておく)
  焼き海苔 1〜2枚(小さくちぎる)
  ネギ   20cm程度(薄く輪切りにする)

 

海苔がふやけるまで、弱火で加熱。豆腐や青菜を加えても美味しいヨ!


モヤシナムル

・緑豆モヤシをさっと茹でよく水を切る。
・ポン酢・ごま油・すりゴマと和え、キムチを乗せる。

水菜、きゅうり、ワカメなど、色々加えてみて!

 

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